csiki79 futás

Reggeli futás2019.09.14 Szombat, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:27

Távolság

9 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

1. 4.05 km laza 19:37 (4:51) avg 139 max 148

2. 2 km 30mp/30mp 7:56 (3:58) avg 161 max 171

3. 1 km laza 4:42 avg 149 max 167

4. 1 km tempó 3:31 avg 168 max 176

5. 0.95 km levezetés 4:37 (4:51) avg 148 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 34 2019 augusztus
52%
775.1 / 1500 km