anesth 4 km Túra 2010-03-20-n 13:50-kor

anesth túra

2010.03.20 Szombat, 13:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

4 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Séta Nórával a szép tavaszi időben. Nóra nagyrészt aludt, én pedig örültem a jó időnek, s azon gondolkoztam, hogy fogom visszadolgozni az edzettségemet és ledolgozni a sok pluszkilót, amit a babavárással szereztem. Olyan jó enni! :-) Főleg az édességet. :-) Üdvözlök mindenkit!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	4	20:00	3.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

margit13 5187 napja

Nem baj most csak vigyázzatok magatokra, aztán majd elmúlik a csoki evés!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.