orshe.x futás

Lunch Run2019.09.14 Szombat, 12:01:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:51

Távolság

21.11 km Szint: 159 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
108
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 5 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 12 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -21 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 38 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -39 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -6 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 36 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -36 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -6 0 0 0
00:00:32 0.11 04:51 12.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!