azilinha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:06Távolság
10.12 km Szint: 44 mTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
83
Maximum
157
Edzésleírás
Fővárosban jártam és megpulzusövesedtem. :-) Melóban fejtágítót tartottam, majd hazavonatoztam Kenesére. A pulzusöv tiszteletére nyomtam egy tizest a legalacsonyabb tartományban.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 44 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:44 | 0.12 | 06:07 | 9.82 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
