Ladis futás

Evening Run2019.09.10 Kedd, 19:06:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:33

Távolság

21.29 km Szint: 437 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
83
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 437 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 24 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 71 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -7 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 17 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -38 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -63 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 57 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 38 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -22 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 13 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 7 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -65 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -34 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -5 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:01:40 0.29 05:45 10.44 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!