szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:39Távolság
20.21 km Szint: 282 mTempó
06:22 p/km (9.43 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 282 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1.01 | 06:17 | 9.54 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1.01 | 06:03 | 9.91 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 0.99 | 06:11 | 9.71 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 0.99 | 06:19 | 9.50 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 0.99 | 07:05 | 8.47 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1.01 | 07:06 | 8.46 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 0.99 | 07:01 | 8.55 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1.01 | 07:47 | 7.70 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 0.99 | 05:16 | 11.39 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 0.99 | 05:40 | 10.58 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 0.99 | 06:28 | 9.28 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 0.99 | 06:33 | 9.16 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 0.24 | 07:09 | 8.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
