szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:35Távolság
20.56 km Szint: 282 mTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 282 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1.01 | 06:19 | 9.49 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1.01 | 06:24 | 9.37 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 0.99 | 06:28 | 9.28 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1.01 | 06:31 | 9.21 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 0.98 | 06:58 | 8.60 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1.01 | 06:22 | 9.42 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1.01 | 08:29 | 7.07 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.98 | 05:30 | 10.92 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1.01 | 06:05 | 9.85 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 0.99 | 05:31 | 10.87 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.01 | 05:54 | 10.16 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 0.99 | 06:14 | 9.63 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1.03 | 06:27 | 9.29 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 0.53 | 07:33 | 7.95 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
