szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:23:40Távolság
20.64 km Szint: 395 mTempó
06:58 p/km (8.62 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 395 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1.03 | 06:02 | 9.94 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 0.97 | 06:07 | 9.81 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1.02 | 06:09 | 9.77 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 0.99 | 06:30 | 9.23 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 0.99 | 07:05 | 8.47 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1.01 | 07:50 | 7.65 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:01 | 1.01 | 11:54 | 5.04 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 0.99 | 06:07 | 9.82 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1.02 | 08:51 | 6.77 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 0.99 | 06:02 | 9.96 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 0.99 | 05:59 | 10.04 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1.01 | 05:49 | 10.33 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1.02 | 06:12 | 9.69 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.6 | 07:07 | 8.44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
