szigetkozil futás

Afternoon Run2014.09.19 Péntek, 13:52:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:11

Távolság

20.81 km Szint: 282 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 282 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1.01 05:53 10.18 4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 7 0 0 0
00:06:12 1.01 06:08 9.77 10 0 0 0
00:06:33 0.99 06:37 9.07 12 0 0 0
00:06:24 1.02 06:16 9.56 20 0 0 0
00:06:08 0.98 06:16 9.59 29 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 33 0 0 0
00:07:13 1.02 07:05 8.48 49 0 0 0
00:06:40 0.99 06:44 8.91 34 0 0 0
00:06:40 0.99 06:44 8.91 7 0 0 0
00:06:34 1.02 06:26 9.32 -7 0 0 0
00:07:18 0.98 07:27 8.05 38 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -52 0 0 0
00:06:04 1.01 06:00 9.99 -39 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -43 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -33 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -26 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -14 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -9 0 0 0
00:06:32 1.02 06:24 9.37 -13 0 0 0
00:04:41 0.77 06:05 9.86 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!