szigetkozil futás

Evening Run2015.01.11 Vasárnap, 18:01:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:05

Távolság

17.3 km Szint: 16 m

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:25 1.1 14:01 4.28 0 0 0 0
00:05:56 0.93 06:23 9.40 1 0 0 0
00:06:32 0.98 06:40 9.00 -1 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 0 0 0 0
00:06:30 1.02 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:22 1.01 06:18 9.52 -2 0 0 0
00:06:18 0.98 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:06:45 1.04 06:29 9.24 0 0 0 0
00:06:13 0.97 06:25 9.36 1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:42 0.98 06:50 8.78 0 0 0 0
00:06:44 1.01 06:40 9.00 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:02:18 0.28 08:13 7.30 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!