szigetkozil futás

Evening Run2015.05.24 Vasárnap, 19:34:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:33

Távolság

16.43 km Szint: 435 m

Tempó

08:19 p/km (7.22 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 10 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 27 0 0 0
00:11:21 1 11:21 5.29 135 0 0 0
00:13:32 1 13:32 4.43 130 0 0 0
00:10:07 1 10:07 5.93 -35 0 0 0
00:08:41 1.01 08:36 6.98 -88 0 0 0
00:07:22 0.99 07:26 8.06 -4 0 0 0
00:08:45 1.01 08:40 6.93 27 0 0 0
00:08:36 1.02 08:26 7.12 -47 0 0 0
00:11:26 0.99 11:33 5.20 30 0 0 0
00:06:28 0.99 06:32 9.19 -45 0 0 0
00:06:03 1.01 05:59 10.02 -42 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -36 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -25 0 0 0
00:06:02 0.98 06:09 9.75 -17 0 0 0
00:06:15 1.01 06:11 9.70 -13 0 0 0
00:07:08 0.42 16:59 3.53 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!