szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:24Távolság
21.07 km Szint: 164 mTempó
05:54 p/km (10.16 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 164 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1.01 | 05:36 | 10.73 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.01 | 05:17 | 11.36 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 0.97 | 05:59 | 10.03 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1.01 | 05:48 | 10.36 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 0.99 | 05:53 | 10.21 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1.02 | 05:27 | 10.99 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 0.98 | 05:28 | 10.99 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1.04 | 06:03 | 9.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1.87 | 05:44 | 10.47 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.22 | 04:55 | 12.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.87 | 05:51 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1.01 | 06:11 | 9.70 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 0.99 | 06:14 | 9.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1.01 | 06:07 | 9.80 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:32 | 0.06 | 08:53 | 6.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
