szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:02Távolság
21.56 km Szint: 169 mTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 169 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:28 | 1.03 | 06:17 | 9.56 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1.01 | 05:44 | 10.48 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1.06 | 05:20 | 11.26 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 0.94 | 05:26 | 11.06 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1.16 | 04:58 | 12.07 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.84 | 04:58 | 12.10 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.98 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1.02 | 05:16 | 11.40 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 0.99 | 05:31 | 10.87 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1.02 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 0.99 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1.01 | 05:40 | 10.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 0.98 | 05:53 | 10.20 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1.01 | 06:45 | 8.89 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:22 | 0.53 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
