szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:27:08Távolság
19.66 km Szint: 796 mTempó
10:32 p/km (5.69 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 796 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:32 | 1.01 | 10:26 | 5.75 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:14 | 1 | 16:14 | 3.70 | 156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:01 | 1 | 12:01 | 4.99 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:01 | 1.01 | 10:54 | 5.50 | -124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 1 | 11:11 | 5.37 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 0.98 | 10:07 | 5.93 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1.01 | 09:57 | 6.03 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:42 | 1 | 12:42 | 4.72 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 0.99 | 10:19 | 5.81 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:48 | 1 | 13:48 | 4.35 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:33 | 1 | 11:33 | 5.19 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:06 | 1.01 | 10:59 | 5.46 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 0.99 | 11:10 | 5.38 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 0.99 | 06:59 | 8.59 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 0.67 | 09:53 | 6.08 | -33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
