oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:35Távolság
21.11 km Szint: 54 mTempó
03:49 p/km (15.72 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
100
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 54 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 358 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 1 | 03:43 | 16.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 1 | 03:36 | 16.67 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:23 | 0.11 | 03:29 | 17.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
