Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:04Távolság
20.5 km Szint: 333 mTempó
05:25 p/km (11.07 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
94
Maximum
197
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 333 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:16 | 0.5 | 06:32 | 9.18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
