Friloti 13.62 km Futás 2019-09-04-n 05:26-kor

Friloti futás

2019.09.04 Szerda, 05:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:09

Távolság

13.62 km Szint: 265 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	19	82	145	132
00:05:54	1	05:54	10.17	43	127	162	150
00:05:29	1	05:29	10.94	34	134	162	150
00:05:18	1	05:18	11.32	0	133	155	146
00:05:09	1	05:09	11.65	8	132	156	148
00:05:12	1	05:12	11.54	22	134	158	148
00:05:11	1	05:11	11.58	19	149	159	154
00:05:13	1	05:13	11.50	6	147	158	152
00:05:08	1	05:08	11.69	18	152	167	160
00:05:53	1	05:53	10.20	30	139	170	157
00:05:29	1	05:29	10.94	20	143	166	156
00:05:14	1	05:14	11.46	10	115	157	144
00:05:41	1	05:41	10.56	32	143	163	153
00:03:42	0.62	05:58	10.05	5	140	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.