ptibi11 bringázás

Old Lake Man Ride2019.08.31 Szombat, 15:10:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:48

Távolság

39.57 km Szint: 154 m

Tempó

01:41 p/km (35.54 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
136
Maximum
161

Edzésleírás

Nem egy sztráda, de jó ritmusú pálya. Bolyozni utálok, mint ahogy bolyokat kerülgetni is, de utóbbiban bőven volt részem

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:13 1 02:13 27.07 -11 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -3 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -4 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -3 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 4 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 3 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 5 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 3 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 12 0 0 0 0
00:01:24 0.58 02:25 24.86 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!