Skam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:54Távolság
4.15 km Szint: 120 mTempó
07:27 p/km (8.06 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
94
Maximum
182
Edzésleírás
Végig az járt a fejemben, hogy ilyen k. (=különlegesen) sok emelkedő nem is létezik ilyen hosszúságú útvonalon...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 120 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:10 | 0.15 | 07:47 | 7.71 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
