cs.tomi futás

Morning Run2019.08.28 Szerda, 06:10:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:38

Távolság

20.93 km Szint: 532 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
81
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 532 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 14 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 15 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 94 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 107 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 49 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 17 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -3 0 0 0
00:05:40 0.99 05:43 10.48 17 0 0 0
00:04:37 1.01 04:34 13.13 -34 0 0 0
00:05:44 0.99 05:47 10.36 -16 0 0 0
00:05:43 1.01 05:40 10.60 37 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 -26 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 30 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 9 0 0 0
00:04:38 1.01 04:35 13.08 -80 0 0 0
00:06:15 0.99 06:19 9.50 -16 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -70 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -85 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -39 0 0 0
00:04:47 0.94 05:05 11.79 -22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!