pocihontas 14.06 km Futás 2019-08-24-n 09:30-kor

pocihontas futás

Délutáni edzés2019.08.24 Szombat, 09:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:54:50

Távolság

14.06 km Szint: 17 m

Tempó

03:54 p/km (15.38 km/h)

Edzésleírás

Majosháza futóverseny,félig terepen 2x7km

Első körben jóleső lendületes tempóban próbáltam a fiúkról nem leszakadni: Zsolt, Laci, Peti, sikerült nem is esett rosszul. A 2. kört Peti elkezdte,de 9km-nél utolértem,majd együtt futottunk 12km-ig ahol ő hosszú hajrát nyitott,nem volt sokkal gyorsabb,de ez a párás meleg a végére belenyomott az aszfaltba..

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.