orshe.x futás

Lunch Run2019.08.24 Szombat, 11:44:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:17

Távolság

12.01 km Szint: 426 m

Tempó

07:31 p/km (7.98 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
105
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 426 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:42 1 07:42 7.79 76 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 10 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 45 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -64 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 9 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 22 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -3 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 1 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -14 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -13 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 12 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -6 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!