Enugu Úszás

Reggeli úszkálás2019.08.21 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

3 km

Tempó

21:40 p/km (2.77 km/h)

Edzésleírás

Széchy 50

 

400 bem

2000 gyors 43:30

100 hát

3x100 gyors technika

200 lev. 

 

Nem voltak sokan, tudtam egyedül úszni a pályán. Lassú voltam, de jól esett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!