zolle Úszás

úszás2019.08.16 Péntek, 05:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

3 km

Tempó

21:40 p/km (2.77 km/h)

Edzésleírás

400 bem.;

400 technika;

2x5x200 (vegyes; 25/25; 50/50; 100/100; erős);

lev.;

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 0 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0
00:01:52 0.38 04:55 12.21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!