Edzésleírás
Próbáltam felidézni a testem számára, hogy mi is a futás. Több-kevesebb sikerrel.
3 hete gyengít egy szemét baci. Mostanra elment a kedvem a futástól. Szóval érdekes lesz. Túledzettség kilőve, mert az összes munkatársam hasonló cipőben jár.
Hát most így.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 6 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Shrek 5177 napja
Részvétem, testközelből tudom mit élsz át!