Edzésleírás
Csikar-csárda-Olmódi-út-Határ-elágazás-Csikar-csárda. Erdei úton,enyhe emelkedőkkel tarkított terep.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:53 | 8.5 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 132 | 0 |