Edzésleírás
Még mindig rehab-futás, de már csak az elején éreztem egy kis fájdalmat, utána egyre jobb lett, és nagyon élveztem a futást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:40 | 5 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |