pécsi 13.15 km Futás 2019-08-08-n 17:20-kor

pécsi futás

estii edzés2019.08.08 Csütörtök, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:11

Távolság

13.15 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Valami vírust vagy betegséget benyalhattam, mert azt hittem megpusztulok olyannyira nem volt erőm. Már a futás előtt sem volt semmi életerőm, mire hazaértem a maradék is elment. Még hányingerem is lett. Hosszabbat terveztem kellemes laza 5 perces kilikkel, de ez lett belőle szenvedve a végére 170 feletti pulzussal

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.