Gubanc futás

2019.08.07 Szerda, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:09

Távolság

13.1 km Szint: 67 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
78
Maximum
141

Edzésleírás

Péter Horváth
Laza...

teljes táv: 13,10 km; összes idő, 1:14:09,5; átlag pulzus, 134 bit/min; sebesség, 5:39 min/km, Szintemelkedés: 067, PTE: 3,2; EPOC avg: 043; EPOC Peak: 055

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi utca, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca,
8 kör: Csónakázó-tó + kb. fél kör Csónakázó-tó.
Tóvendéglő pakolóig, Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Nagy László utca, Kodály Zoltán utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:09 13.1 05:40 10.60 67 78 141 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!