Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 bemelegítés 300 technika (oda egykaros-egykaros-ököl vissza vívás) 6*100 (2*(könnyű+közepes+erős)) 4*(2*75+100) (könnyű+közepes+erős; utolsó két erős: 1:48 és 1:52) 100 levezetés
200 bemelegítés
300 technika (oda egykaros-egykaros-ököl vissza vívás)
6*100 (2*(könnyű+közepes+erős))
4*(2*75+100) (könnyű+közepes+erős; utolsó két erős: 1:48 és 1:52)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.