Edzésleírás
1000m laza gyors a Pesterzsébeti usziban, majd 100m hát, 50m mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:21 | 1 | 24:21 | 2.46 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:22 | 0.15 | 29:07 | 2.06 | 0 | 0 | 0 |