janosib 7.5 km Futás 2019-08-03-n 00:02-kor

janosib futás

Futás2019.08.03 Szombat, 00:02:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:52:32

Távolság

7.5 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

10. K&H Velencei-tavi túratriatlon L táv-futás

Igyekeztem végigfutni ezt a tereptávot és kb 1 km híján ezt sikerült is teljesíteni. Szerencsére az előző napi esőnek nyoma sem volt, így nem sárban kellett tapicskolni. Ekkora már kicsit melegebb lett az idő, de szerencsére nem tikkasztó 30 fok feletti idő volt. 50 percet terveztem, amit majdnem sikerül is teljesíteni, de lefelé sem nagyon nyomtam a térdem miatt.

GPS szerint: 7,732

Depó:1:56

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.