Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:32:43Távolság
37 km Szint: 299 mTempó
05:45 p/km (10.44 km/h)Edzésleírás
Pest irányába 30 (frissítéssel mért idő, +4 kilométer vissza Bosnyák tér utánig)
Gödöllő vasútállomás - Erzsébet Park - M30 - Őr-hegy - Szár-hegy - Kerepes - Kistarcsa - Csömör - M0 - Árpádföld - Rákosszentmihály - Zugló - Budapest, Városliget
Szeretem ezt az útvonalat, mert érinti a hazai pályámat és az ottani edzőterepem egy szeletét:) Mindig egy élmény elindulni Gödöllőről azért, hogy beérjek a Városligethez:) Azért a terep az igazi, de néha ez is jól tud esni - pl. most.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:32:43 | 37 | 05:45 | 10.44 | 299 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
