szalait 5.43 km Futás 2019-08-03-n 17:18-kor

szalait futás

2019.08.03 Szombat, 17:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:29

Távolság

5.43 km Szint: 35 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	6	91	144	130
00:06:03	1	06:03	9.92	7	101	148	132
00:05:47	1	05:47	10.37	5	99	147	129
00:04:35	1	04:35	13.09	5	145	157	149
00:04:44	1	04:44	12.68	10	146	156	152
00:02:21	0.45	05:13	11.49	2	143	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.