monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:28Távolság
21.16 km Szint: -3 mTempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés -3 m
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.16 | 04:29 | 13.40 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
