Morning Run2019.08.03 Szombat, 10:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:37:58

Távolság

9.49 km Szint: 1 m

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
74
Maximum
163

Edzésleírás

Edzőtábor 8/2 lendületes a XVI. Mozdulj az egészségedért futóversenen. Nzulazás Licsák Zoli barátomnak neki 2.-ik én 3.ik hely.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:52 1 03:52 15.52 -22 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 10 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 21 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 23 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 10 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 -23 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 -21 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 -17 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 8 0 0 0
00:02:03 0.49 04:11 14.34 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!