makaiviki futás

2010.03.15 Hétfő, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:34

Távolság

9 km

Tempó

05:30 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

"Süt a nap! Mit csináljuk?" - indíttatású futás. Kár, hogy jellemzően nem írom le, hogy "basszus, de rohadt nehéz", "fuáááá, egy méterrel sem bírok többet", "a'sszem ez nem az én sportom" "megkezdődött a kiöregedésem"...

Ha több ilyen érzésem jegyeztem volna le, most visszaolvasnám és megnyugodnék. Na, mentem fürdeni, legalább este már azt sem kell, utána pedig egy nagy pizzával megünnepeljük március 15-ét!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:34 9 05:30 10.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

makaiviki képe

makaiviki 5369 napja

Ja, áldott pihenést mindenkinek, csütörtökön találkozunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!