Evening Run2019.07.31 Szerda, 19:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:29

Távolság

10.08 km Szint: 102 m

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
73
Maximum
165

Edzésleírás

Edzőtábor 5 // pihi nap, délutáni laza

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:34 1 04:34 13.14 -21 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -18 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -23 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -5 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 21 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -19 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 23 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 19 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 20 0 0 0
00:00:20 0.08 04:10 14.40 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!