SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:59Távolság
23.61 km Szint: 601 mTempó
05:07 p/km (11.71 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
70
Maximum
177
Edzésleírás
Edzőtábor 2/2
Felfutás Regéc várához, visszafelé elkapott minket a vihar, ezzel párhuzamosan nekünk is elgurult és tempót futottunk.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 601 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 1 | 03:31 | 17.06 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 1 | 03:41 | 16.29 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 1 | 03:34 | 16.82 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 0.61 | 05:18 | 11.32 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
