Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:19Távolság
13.2 kmTempó
04:52 p/km (12.31 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Tempós futás. Sajnos elég magas a pulzusom ehhez a tempóhoz, de olyan 5 kilóval vagyok nehezebb annál aminek lennem kéne :-( Amúgy a futás jól esett, igaz, hogy hosszút kellett volna futnom, nem ezt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:23 | 2.5 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 165 | 149 | |
| 00:12:08 | 2.5 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 160 | 154 | |
| 00:12:05 | 2.5 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 159 | 155 | |
| 00:11:58 | 2.5 | 04:47 | 12.53 | 0 | 0 | 160 | 156 | |
| 00:11:54 | 2.5 | 04:46 | 12.61 | 0 | 0 | 161 | 158 | |
| 00:03:51 | 0.7 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 159 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
