oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:58Távolság
22.58 km Szint: 10 mTempó
04:26 p/km (13.55 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
89
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 10 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 296 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 1 | 03:35 | 16.74 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 0.58 | 04:58 | 12.07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
