judit61 futás

2010.03.13 Szombat, 20:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:47

Távolság

30 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Zugló.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:51:47 30 05:44 10.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 képe

judit61 5207 napja

Köszönöm! Remélem az eredményemen is látszódni fog. Bár ilyen viharos szélben több, mint 50 km-t lefutni, számomra most képtelenségnek tűnik. A mai futás is inkább kűzdelem volt a széllel, úgy éreztem, nem is haladok.

...májashurka képe

...májashurka 5208 napja

Tiszteletet érdemlő amit a januári ˝nyüsszögéstöl˝ a tegnapi napig véghezvittél!
Gratulálok minden méterért!:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!