vgabor78 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:55:50Távolság
23.86 km Szint: 170 mTempó
07:22 p/km (8.14 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
95
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 170 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 7 | 95 | 156 | 141 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 10 | 141 | 158 | 150 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 8 | 143 | 157 | 151 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 9 | 145 | 157 | 153 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 7 | 146 | 166 | 157 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 4 | 155 | 167 | 160 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 6 | 157 | 165 | 161 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 12 | 157 | 165 | 162 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 8 | 161 | 166 | 163 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 10 | 160 | 171 | 165 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 7 | 114 | 168 | 156 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 4 | 160 | 171 | 165 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 9 | 154 | 170 | 165 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 4 | 150 | 169 | 162 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 6 | 106 | 175 | 161 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 8 | 112 | 174 | 165 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 7 | 152 | 176 | 168 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 8 | 160 | 173 | 168 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 7 | 166 | 174 | 170 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | 4 | 105 | 173 | 152 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 4 | 162 | 171 | 167 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 10 | 117 | 173 | 165 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 5 | 106 | 172 | 147 | |
| 00:07:35 | 0.86 | 08:49 | 6.80 | 6 | 114 | 173 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
