Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Ki a Szigetre 16' kis nyújtás, futóiskola, pár lendületes 7' 5km fartlek (10x30"/60", 6x30"/30"), 21:18 10x500 2:30-ra indulással 1:46-1:54 - nagyon elfáradt a végére a lábam. Keméyn volt. Híd alatt vissza kis futóiskolával 15:20
Ki a Szigetre 16'
kis nyújtás, futóiskola, pár lendületes 7'
5km fartlek (10x30"/60", 6x30"/30"), 21:18
10x500 2:30-ra indulással 1:46-1:54
- nagyon elfáradt a végére a lábam. Keméyn volt.
Híd alatt vissza kis futóiskolával 15:20
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.