Ladis futás

Evening Run2019.07.17 Szerda, 18:22:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:09

Távolság

11.81 km Szint: 5 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
82
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 30 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 77 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -72 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -10 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -26 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:04:16 0.81 05:16 11.39 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!