Edzésleírás
850 le az erdőbe, ott 2 kör a "kétezresen" 9,36, és 8,40 idővel, amjd kocogás haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:50 | 5.7 | 04:42 | 12.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |