Ildi95 futás

2019.07.13 Szombat, 11:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:58

Távolság

33.54 km Szint: 1144 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1144 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 78 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 16 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 33 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 28 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 28 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 20 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 29 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 25 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 25 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 31 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 39 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 34 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 25 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 29 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 35 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 27 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 43 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 36 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 26 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 28 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 29 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 29 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 30 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 24 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 35 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 27 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 87 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 47 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 38 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 45 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 36 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 31 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 27 0 0 0
00:03:26 0.54 06:21 9.44 24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!