ha8we 10.16 km Futás 2019-07-15-n 22:05-kor

ha8we futás

2019.07.15 Hétfő, 22:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:29

Távolság

10.16 km Szint: 181 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	36	119	155	149
00:06:24	1	06:24	9.38	19	120	167	152
00:05:11	1	05:11	11.58	7	143	170	162
00:10:43	1	10:43	5.60	34	102	171	149
00:05:33	1	05:33	10.81	14	151	174	161
00:05:49	1	05:49	10.32	11	145	168	160
00:05:15	1	05:15	11.43	5	158	166	162
00:11:03	1	11:03	5.43	22	119	164	154
00:05:54	1	05:54	10.17	21	130	160	150
00:05:48	1	05:48	10.34	7	153	164	159
00:01:13	0.16	07:36	7.89	5	138	169	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.