szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:56Távolság
10.22 km Szint: 87 mTempó
04:36 p/km (13.07 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
86
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 87 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 10 | 86 | 156 | 136 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 8 | 151 | 162 | 156 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 7 | 156 | 161 | 158 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 11 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 5 | 160 | 167 | 163 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 7 | 112 | 166 | 149 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 11 | 164 | 170 | 168 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 9 | 165 | 177 | 170 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 13 | 165 | 173 | 169 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 5 | 166 | 183 | 175 | |
| 00:00:53 | 0.22 | 04:01 | 14.94 | 1 | 176 | 180 | 177 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
