monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:24Távolság
21.11 km Szint: -103 mTempó
04:25 p/km (13.56 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
112
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -103 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:29 | 0.11 | 04:24 | 13.66 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
